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Stage d'été Apprendre à être moins stressé

Santé

Du dimanche 19 août 2018 au samedi 25 août 2018

Public : Grand public

Savez-vous comment relaxer vos yeux ?

Connaissez-vous les effets profonds de la détente des yeux sur tout l'organisme ?

L'immobilité des yeux et les attitudes crispées deviennent petit à petit génératrices de douleurs, de fatigue et peuvent entraîner anxiété, agitation et mauvaise humeur.

Reposer nos yeux et adoucir le contrôle est fondamental pour se régénérer, et récupérer la vitalité.

Nous pouvons apprendre à reconstruire la mobilité des yeux et l'autorégulation du corps par des techniques simples et ludiques à pratiquer soi-même.

​Apprenez à détendre vos yeux

 

STAGE RÉSIDENTIEL DE PSYCHOTHÉRAPIE FONCTIONNELLE

du 19 au 25 août 2018 au Domaine du Taillé en Ardèche


Ce stage vous apprendra à détendre vos yeux, à ouvrir l'autorégulation organique et la digestion du stress accumulé, à travers des techniques simples et ludiques à pratiquer soi-même.

Les techniques sont celles de la thérapie fonctionnelle et de la psychothérapie

biodynamique : le mouvement, la respiration, les massages-biodynamiques, les imaginations guidées, les expérimentations des expériences de bases du soi et des moments d'intégration par la parole.

Nous travaillerons d'une façon holistique les fonctions qui constituent l'être humain : la fonction émotionnelle, la fonction cognitive, la fonction posturale et la fonction physiologique, de manière reliée.

 

Pour vous inscrire et pour tous renseignements, contactez l'association Apprendre à être moins stressé - Prévenir la maladie du stress en nous écrivant un message par Mail ou en appelant au 06 62 40 39 23 ou 06 66 88 11 39. ​

 



Organisateur

Association Apprendre à être moins stressé - Prévenir la maladie du stress


Courriel

Site web


Du dimanche 19 août 2018 au samedi 25 août 2018

Hôpitaux - Facultés
Villa Louise 552 route de Mende

Cycle de formations 2018

 Cycle de formation

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