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Séance de Sophrologie

Le 09/01/2017 par l'association Sintonia

Sintonia propose des activités qui favorisent le bien-être et l'équilibre de la personne.
Activité Sophrologie :

La sophrologie permet de mobiliser ses ressources et ses capacités positives afin de développer ses possibilités d'adaptation et d'action pour mieux faire face aux évènements dans la vie personnelle et professionnelle. Elle favorise :

La santé et la vitalité,
La motivation, la concentration, la créativité,
Un sommeil plus apaisé,
La détente physique et mentale,
Une meilleure connaissance de soi...


La sophrologie permet aussi de mieux gérer le stress et les émotions désagreables.
Avec la pratique nous sommes plus dans le moment présent ce qui contribue à un meilleur équilbre et harmonie intérieurs.

Sintonia propose des séances de sophrologie dans diverses locaux de Montpellier:

Maison pour Tous ALBERTINE SARRAZIN : les LUNDIS de 12H30 à 13H30 et les MARDIS de 18H30 à 19H30
Maison pour Tous FANFONNE GUILLIERME : les MERCREDIS de 18H15 à 19H15


La première séance de chaque atelier est gratuite

Hors vacances scolaires et jours feriés

 


Antigone des associations 2017

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Tel. 04 67 34 88 00